Masterclasses
"Despierta tu energía y calma tu mente"
Masterclass de Kundalini Yoga
Una práctica que combina movimiento, respiración, meditación y sonido para activar la energía vital del cuerpo, calmar la mente y recuperar claridad.
No necesitas experiencia previa.
Apta para todos los niveles.
Durante la sesión trabajaremos:
1️⃣ Movimientos sencillos para activar la energía
2️⃣ Técnicas de respiración para regular tu s. nervioso
3️⃣ Meditación para calmar la mente y ganar claridad
4️⃣ Relajación final para integrar la práctica
📅 Domingo 10 Mayo
⏰ 11:00 – 12:00h
📍 Skill Pro Events · L’Arboç
🪙 10€ (Early Bird hasta 1 Mayo) T. General: 15€